بهمن 88 - وبسایت دکتر امیر مرتضی سعیدی

عکس من و داداش و لیلی و شادی در جشنواره دوقلوها در تبریز

یکشنبه 88/11/11
3:26 صبح
amirsaeedi

برج میلاد

یکشنبه 88/11/11
3:17 صبح
amirsaeedi


برچسب‌ها: برج میلاد

فشارخونیها روغن زیتون مصرف کنند

یکشنبه 88/11/11
2:45 صبح
amirsaeedi
فشارخونی‌ها روغن زیتون مصرف کنند
روغن زیتون باعث پایین آمدن فشار خون و کلسترول خون می‌شود و از بروز بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند.

روغن زیتون باعث پایین آمدن فشار خون و کلسترول خون می‌شود و از بروز بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند.

مرتضی صفوی در گفتگو با فارس افزود: زیتون رسیده از نظر طب قدیم گرم است و روغن زیتون گرم و خشک است.

وی گفت: روغن زیتون نرم‌کننده و صفرابر است و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد و مصرف روزانه زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: روغن زیتون حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان است و از سرطان سینه و سرطان کولون جلوگیری می‌کند.

صفوی افزود: روغن زیتون برای مصرف در سالاد و بسیاری از غذاهای آماده به‌صورت خام قابل مصرف و بسیار مفید است.

برای طبخ انواع مختلف غذاها می‌توان از روغن زیتون و با استفاده از حرارت کم و با صرف وقت و مدت زمان بیشتر (برای حفظ خواص مفید آن) استفاده کرد.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: برگ زیتون کاهش‌دهنده فشار خون، قندخون، ضداسپاسم، آنتی‌اکسیدان، ضدقارچ، گشادکننده عروق خونی، کاهش‌دهنده کلسترول بد، ضدتب، قابض، ضدباکتری، صفرابر، ادرارآور و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.

صفوی گفت: زیتون مسهل ضعیف و نرم‌کننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است. ضدچسبندگی پلاکت‌ها و محافظ قلب است.



علی کریمی سومین و مهدویکیا پنجمین بازیکنان محبوب آسیا

یکشنبه 88/11/11
2:41 صبح
amirsaeedi
علی کریمی سومین و مهدوی‌کیا پنجمین بازیکنان محبوب آسیا
علی کریمی و مهدی مهدوی‌کیا به عنوان سومین و پنجمین بازیکنان محبوب سال ???? انتخاب شدند.

علی کریمی و مهدی مهدوی‌کیا به عنوان سومین و پنجمین بازیکنان محبوب سال ???? انتخاب شدند.

فدراسیون جهانی تاریخ و آمار فوتبال فهرست نهایی نظرسنجی محبوب‌ترین بازیکنان سال ???? را اعلام کرد که براساس این رده‌بندی علی کریمی با ?? هزار و ??? رای و مهدی مهدوی کیا با ? هزار و ??? رای به ترتیب سومین و پنجمین بازیکنان محبوب سال انتخاب شدند.

این در حالی است که این دو در نظرسنجی جهانی هم در رده‌های یازدهم و بیست و هفتم قرار گرفتند. در حالی مهدوی کیا و کریمی در رده‌های بالایی محبوب‌ترین بازیکنان آسیا قرار گرفتند که یاسرالقحطانی مهاجم سابق تیم ملی عربستان و لی‌ جین یو بازیکن تیم ملی چین به ترتیب با ?? هزار و ??? رای و ?? هزار و ??? رای به عنوان محبوب‌ترین بازیکنان سال گذشته میلادی فوتبال آسیا برگزیده شدند.

در رده‌بندی جهانی هم "پاوون" از هندوراس با ??? هزار و ??? رای اول شد. آرداتوران از ترکیه با ?? هزار و ??? رای در جایگاه دوم قرار گرفت و محمد ابوتریکه مهاجم تیم ملی مصر با ?? هزار و ??? رای در رده سوم ایستاد.



اصل بیل گیتس

جمعه 88/11/9
2:59 صبح
amirsaeedi
 اصل بیل گیتس

بیل گیتس هراز گاهی در دانشگاهها و دبیرستانهای امریکا با دانشجویان و دانش آموزان ملاقات داشته و برای آنها سخنرانی می کند. گیتس اخیرا طی یک سخنرانی در یکی از دبیرستانهای امریکا خطاب به دانش آموزان گفت که در دبیرستان خیلی چیزها را به دانش آموزان نمی آموزند.


او هفت اصل مهم را که دانش آموزان در دبیرستان فرا نمیگیرند به شرح زیر نام برد:

اصل اول: در زندگی همه چیز عادلانه نیست و بهتر است با این حقیقت کنار بیایید.

اصل دوم: دنیا هیچ ارزشی برای عزت نفس شما قایل نیست. در این دنیا از شما انتظار میرود قبل از اینکه نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشید کار مثبتی انجام دهید.

اصل سوم: پس از فارغ التحصیل شدن از دبیرستان و استخدام شدن کسی به شما حقوق فوق العاده زیادی پرداخت نخواهد کرد به همین ترتیب قبل از آنکه بتوانید به مقام و موقعیت بالاتری برسید باید برای مقام ومزایایش زحمت بکشید.

اصل چهارم: اگر فکر میکنید آموزگارتان سخت گیر در اشتباه هستید پس از استخدام شدن متوجه خواهید شد که رییس شما سخت گیرتر از آموزگارتان است چون امنیت شغلی آموزگارتان را ندارد.

اصل پنجم: آشپزی در رستورانها باغرور و شان شما تضاد ندارد. پدربزرگهای ما برای این کار اصطلاح دیگری داشتند از نظر آنها این کار یک فرصت بود.

اصل ششم: اگر در کارتان موفق نیستید والدین خود را ملامت نکنید از نالیدن دست بکشید و از اشتباهات خود درس بگیرید.

اصل هفتم: قبل از آنکه شما متولد بشوید والدین شما هم جوانان پر شوری بودند و به قدری که کنون به نظر شما میرسد ملال آور نبودند.


برچسب‌ها: اصل بیل گیتس

تراکتور سازی

دوشنبه 88/11/5
1:49 صبح
amirsaeedi

10004444

پیامک تراکتور سازی

http://fans.football3.ir

برو به این سایت و تراکتور رو مربی گری کن

< id=tarafdaran codeBase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,0,0" classid=clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000 width=468 align=middle height=60>
src="http://fans.football3.ir/system/application/views/layouts/flash/football34.swf"
quality="high" bgcolor="#cccccc" width="468" height="60" name="tarafdaran"
align="middle" allowAccess="sameDomain" allowFullScreen="false"
type="application/x-shockwave-flash"
pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" />

 


برچسب‌ها: تراکتور سازی

یاشاسین تبریز/یاشاسین تراختور

دوشنبه 88/11/5
1:23 صبح
amirsaeedi

سایت هواداران تراکتور سازی

دوشنبه 88/11/5
1:15 صبح
amirsaeedi
اغاز مجدد فعالیت سایت هواداران تراکتور سازی

سایت هواداران تراکتور سازی بعد از یک هفته تعطیلی به دلیل تغییرات در سیستم سایت امروز بار دیگر فعالیت خود را از سر گرفت.

http://www.tractorfans.com

سایت هواداران تراکتورسازی


جشنواره دو قلو ها

دوشنبه 88/9/16
11:16 صبح
amirsaeedi

به مناسبت عید سعید غدیر خم جشنواره دو قلو ها با حضور جمع کثیری از مردم شهر گرگان بر گزار شد.

L00924550061.jpg

L00924550153.jpg

L00924550158.jpg

L00924550163.jpg

L00924550167.jpg

L00924550171.jpg

L00924550193.jpg

L00924550222.jpg

L00924550272.jpg

L00924550288.jpg

L00924550298.jpg

L00924550303.jpg



دختر ایرانی و امنیت اجتماعی :

دوشنبه 88/9/16
11:13 صبح
amirsaeedi
طراح صفحات وب - برنامه نویس تحت سی پلاس پلاس و دلفی و ویبی - طراح نرم افزار های تبلیغاتی - تدریس خصوصی - ارائه پروپوزال و پایان نامه - ارائه مقالات علمی (برای ارتباط نظر بگذارین)
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به وبسایت دکتر امیر مرتضی سعیدی است. || طراح قالب avazak.ir